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Marathon und sonstige Veranstaltungen!

Da die Strecken beim Triathlon immer relativ und eigentlich nie vergleichbar sind,
liste ich keine Zeiten auf. Jeder Wettkampf ist anders.
Deshalb immer anderen Zeiten. bestes Beispiel der Olympische Triathlon am Bostalsee.
Offiziel sollte sein: 1,5-40-10
War: 2-40-10,3
So ist es halt beim Triathlon, aber jeder macht halt das Gleiche :)


Meine gefinishten Marathons
2014 Frankfurt Marathon in 4.04.57
2008 Frankfurt Marathon in 3.40.08
2005 Frankfurt Marathon in 3.44.21
2005 Ruhrmarathon  in 3.35.26
2004 Mannheim Marathon in 3.55.11
2003 Karlsruhe Marathon in 4.24.24

meine persönlichen Bestzeiten im Laufen

5km PB.
2008 - Illingen - 20.14
10km PB. 2010 - City Lauf SB - 41.10
21km PB. 2009 - Halbmarathon St. Wendel - 1.33.24
Marathon PB. 2005 - Ruhrmarathon - 3.35.26

meine persönlichen Bestzeiten im Schwimmen
300 Meter
4.32
500 Meter
8.02
ohne Neo - 750 Meter
13.00
mit Neo - 750 Meter 12.05
mit Neo - 1500 Meter  
24.23
ohne Neo - 1500 Meter
25.40
mit Neo - 1900 Meter
33,36

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