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Aktuelles

Am  19.01.2018 und am 22.01.2018 beginnen die nächsten Kraulkurse für
Anfänger, Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene.



Meine Turtles Max + Moritz

Ein großer Wunsch wurde mir durch Mirjam erfüllt.
Danke mein Schatz , du machst mich nicht nur mit deinem Geschenk sehr glücklich!
In Urweiler wohnen nun die beiden Turtles, mit den passenden Namen Max und Moritz.
Beide sind männliche grichische Landschildkröten.
Wir haben uns sehr viel Mühe gegeben, um ein artgerechtes Zuhause zu bieten.Ich denke dies ist uns mehr als gelungen.
In den nächsten Tagen kommen noch immer weitere Futterpflanzen hinzu. Diese werden wir im Gehege einpflanzen.
Auch wird der Wiesenteil noch mit Holzpalisaden umzäunt. Dazu werde ich ab und an neue Bilder einstellen.



12.08.18
1,5 - 40 -10
 
Meine vierte Summertime Teilnahme war absolut meine schwerste. Im vorigen Jahr war ich noch 5 Minuten schneller, da war es aber auch nicht ganz so heiß.
Meine Vorbereitung auf diesen WK war wohl nicht so optimal. Gestern war ich noch bei meinem alten Freund Pit und seiner Gattin Jutta auf der Hochzeit.
Ein toller Tag, eine tolle Hochzeit und ein unglaublich tolles Ehepaar!
Den ganzen Tag habe ich mich von Kuchen ernährt, gestern Abend dann doch noch einen Teller Nudeln. Das war Shit, von Anfang an war ich nicht voll da. Alles ist mir schwergefallen.

Obwohl ich mit Mirjam den besten Support habe seit ich Triathlon mache. Überall ist Sie, regelt alles, hat alles im Blick, denkt mit und vor,
Sie ist einfach Weltklasse, unbezahlbar ist mein Schatz

Die Hitze hat mir auch sehr zu schaffen gemacht, es gab kaum Schatten auf der Rad und der Laufstrecke. Aber da will ich nicht jammern, jeder musste ja das selbe machen.
Bisher war ich bei jedem Tri 2018 schneller wie in den Jahren davor. Kein Problem, mein Alter bringt es jetzt langsam auch mit, dass ich nicht mehr schneller werde.
Sogar Sonnenbrand und Kopfweh habe ich.
Jetzt aber ein Ei drüber, erholen und auf geht's zum Bostalsee Triathlon, der 7. und letzte für 2018.....
Ich freue mich schon jetzt darauf, obwohl ich gerade schon etwas gemütlich und leicht angeschlagen wirke.
Die genauen Ergebnisse folgen noch.





21.07.18
1,8 - 42 -10
Umgerechnet war ich mindestens 8 Minuten schneller wie vor zwei Jahren. Eine schnellere Lauf und Radzeit, aber eine deutlich
langsamere Schwimmzeit. Diese ist aber gut zu erklären. Zuerst sind wir erst ganz am Schluss vom Schiff ins Wasser gekommen.
Deshalb waren wir weit von der Startlinie weg. Bei 660 Startern in der Gruppe, war es echt schwer weiter nach vorne zu kommen. Und der Neckar hatte
diesmal eine ganz schwache Strömung, im Vergleich zu 2016 wo die Strömung sehr stark war.
Rundum zufrieden bin ich, aber schon platt. Die Radstrecke hat echt was. Die Hügel hoch, muss man wirklich kämpfen.
Diesmal regnete es und die Straßen war nass, die Abfahrten runter habe ich nichts riskiert.
Am steilsten Punkt mit bis zu 19% Steigung standen die Zuschauer dicht gedrängt, u.a. mit Kuhglocken, wir wurden förmlich hochgeschrien.
Toll, Gänsehaut Feeling pur.
Der ganze Triathlon ist wirklich klasse, unglaublich gut organisiert,
viele freiwillige gutgelaunte und sehr motivierte Helfer lassen das ganze Event wirklich zu einem Triathlon Fest werden.
Vor zwei Jahren sagten wir, den machen wir nicht mehr, diesmal sage ich, den mache ich gerne nochmal.
Ob ich ihn dann auch nochmal schneller schaffe? Trotz fortschreitendem Alter? Im Moment läuft es, seit dem vorigen Jahr,
habe ich jeden Triathlon teils deutlich schneller gefinisht wie in den letzten Jahren davor.
Und dies mit einem noch größeren Spaßfaktor!




24.06.18
1,5 - 48 - 10
Ein geiler Triathlon mit der Turtles Truppe.
Mirjam stärkte mich auch hier!
Eine passable Schwimm und Laufzeit führten mich zu einer beachtlichen Platzierung.




10.06.18
0,75 - 20 - 5
Auch hier bestätigte sich meine gute Form. Die beste persönliche IGB Zeit seit es diese Strecke gibt (2013)
Mit 54 noch eine Neue PB und den Platz meiner AK.




26.05.18
0,4 - 3
Voller Lust und Power zum Gesamtplatz der Männerwertung.
Ich war richtig heiß......nach Lebach  




06.05.18
5 - 20 - 5
AK M50
Ein geiler Tag!



ein paar Wettkämpfe aus dem Jahre 2017


12.11.17
Martinslauf Losheim
Bei strömenden Regen, auf profilierter Strecke zufrieden unterwegs.
Ich wollte ja nur mitjoggen, aber am Abend vorher halbrohes chinesisches Gemüse
und morgens dick Eierschmier aufs Brot,
war doch nicht die ideale Vorbereitung zu einem Lauf :)
Deshalb war meine Zeit unter 45 Min. eine persönlich erfreuliche Leistung.




14.10.17
10 km
Der Lauf hat aber mal wieder richtig Spaß gemacht.
Eine tolle hügelige Strecke, bei bestem Wetter. Ein Lauf mit Freunden.
Glück gehabt - Platz meiner AK M50




08.10.17
10km
Zuerst hatte ich null Bock, wollte nur einfach etwas mitjoggen,
doch mit zunehmder Dauer bekam ich immer mehr Spaß und hatte auch noch Glück mit dem
Platz meiner AK M50




23.09.17
10km
wie immer war ich zufrieden und hatte Spaß.
Meine beste Altenkessel Zeit seit 2013




03.09.17
1,5 - 40 - 10

Was soll ich sagen? Ich war rundum zufrieden, hatte Spaß, und war einige Minuten schneller wie beim letzten Start am Bostalsee.
Doch, dass war nicht das wichtigste. Mara und Manu feuerten mich bei besten Triathlon Wetter an und waren an meiner Seite.
Dass war das Schönste bei diesem Wettkampf




13.08.17
1,5 - 40 - 10
Mein bester Triathlon seit Jahren. Über 5 Min. schneller wie 2014.
Besonders meine Laufzeit hat mir gut gefallen.
Und wie immer mit der Turtles Truppe zwei sehr schöne Tage verlebt.

Bilder gibt es bei www.triturtles-friedrichsthal.de




09.07.17
1,5 - 38 - 10
Platz AK M50





25.06.17
1,5 - 42 - 10





11.06.17
0,75 - 20 - 5
Über drei Minuten schneller wie im vorigen Jahr.
Natürlich war ich zufrieden und hatte Riesenspaß.
von Berit
von Mui



28.03.17
0,3 - 24 - 4,6
Ich war sehr zufrieden und hatte wie immer tollen Spaß mit der Turtles Familie




28.04.17
10 km
Ich hatte richtig Spaß, vor allem mit der großen Tri-Turtles Truppe
und mit der Zeit war ich auch zufrieden.
Was will man mehr......















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